Creazione & Valutazione

Creazione & Valutazione

Alla base della ricerca che porto avanti con STIMOLI®️ c’è un potente concetto che oggi ho voglia di approfondire in questo articolo. Nel tempo ho imparato a delineare due fasi ben distinte in ogni approccio di movimento; esse sono divenute con l’esperienza una base...
STIMOLI®️ SCHEDULE

STIMOLI®️ SCHEDULE

Dopo aver descritto le teorie che sono alla base del programma STIMOLI®️ con questi tre articoli Movement Trinity STIMOLI®️ I 4 assi HD stimoli.eu/stimoli%ef%b8%8f-i-12-assi-sw/ Posso finalmente passare al come ho organizzato in modo pratico il lavoro...
OLTRE IL FITNESS

OLTRE IL FITNESS

Questa è una diapositiva riassuntiva di uno degli argomenti più importanti della training guide di CrossFit. Studiando Il manuale, affrontando due giorni di formazione e sostenendo un esame a risposta multipla, qualsiasi individuo al mondo può insegnare CrossFit,...
STIMOLI®️ I 12 assi SW

STIMOLI®️ I 12 assi SW

Parte 2/2 Come promesso ecco la seconda parte dell’ articolo sui 16 assi che compongono STIMOLI®️. Nella trattazione precedente avevamo analizzato i 4 punti del Hardware oggi invece ci immergiamo nei 12 punti Software. Questi sono il vero fulcro di...
STIMOLI®️ I 4 assi HD

STIMOLI®️ I 4 assi HD

Parte 1/2 Sabato 25 Febbraio si è tenuta la seconda giornata di formazione STIMOLI®️, che da prassi svolgo in due appuntamenti annuali uno invernale e uno estivo. Gli obiettivi sono da una parte proporre tematiche e pratiche con cui lavoro durante l’anno nelle classi...
Ida Rolf

Ida Rolf

Giovedì scorso ho concluso le 10 sedute di integrazione strutturale attraverso il rolfing. E’ stato un percorso importante durato 6 mesi. Essendo Ida Rolf un gigante sulle spalle di cui sono poggiate molte delle teorie che riguardano il mondo della movement culture e...