Protetto: Elisa 2
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Protetto: Delia 2
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Protetto: SC XIX
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Protetto: Lorenzo
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CLASSI WEEK 32
Lunedì METCON Every 2:00 × 24:00… (3 Sets Per Station) 1). :40 Max Rep Sit-Up 2). :40 Max Rep Dumbbell Thruster * 3). :40 Max Rep pull ups @ 15ft 4). :40 Max Rep Box Jump / Step Down @ 60/50cm Martedì METCON 4 rounds 400m run 15 toes to bar 15 push...Protetto: Elda 2
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