Protetto: Virginia 3
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Protetto: Lorenzo
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CLASSI WEEK 35
Lunedì METCON 4 Sets of AMRAP 4’ 250m row 15 burpees Max box step up 60/50cm Rest 1:00 Between Sets. Martedì METCON 4 rounds 15 thruster @50/35kg 15 pull ups Mercoledì METCON Amrap 12’ 5 squat santch @60/40kg 10 Handstand push ups Giovedì METCON Amrap 9’ 20...
18/2026
Il capro espiatorio – René Girard – Senza ombra di dubbio, questo rientra tra i libri che amo di più. Sia per gli argomenti trattati, sia per la straordinaria capacità di Renè Girard di prendere un unico tema, scomporlo, destrutturarlo e poi...Protetto: Seduta A)
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