A Wild Mind – Andrea Bariselli –
Un libro regalato da una persona che mi vuole bene e con cui ho un’amicizia vera.
Un testo semplice, ma non banale, che mette in evidenza tanti punti di cui si sente spesso parlare: dall’importanza del sonno, al mangiare bene.
Dal contatto con la natura, all’importanza dell’ambiente che ci circonda.
Dall’amicizia, a tutta una serie di piccoli consigli su abitudini importanti troppo spesso dimenticate.
Tutta la parte sul cervello e le neuroscienze sono analizzate in modo che anche chi sia a zero sull’argomento possa comunque iniziare a muovere i primi passi senza troppi tecnicismi.
Nei testi come questo non amo però la modalità superficiale con cui si arriva alle soluzioni, perché a volte le cose sono molto complicate nell’applicazione e in pochi mettono in evidenza quanto alcune strade siano tortuose.
Per esempio non si sottolinea mai abbastanza quanto il praticare continuamente sia necessario e quanto questo sia un lato oscuro in cui in tanti si perdono.
L’autore parla di argomenti che conosce bene e divulga qualcosa in cui crede
Il carattere troppo dolce della narrazione a volte è eccessivo, le storie con un brutto finale spesso sono le migliori e ai cattivi bisogna riconoscere il loro ruolo necessario.
“La vita è il tempo che abbiamo a disposizione per festeggiare il fatto che tutto si dissolverà”.
“Passare la vita sotto un vetrino non aiuterà a darle più significato, così come non ha senso pensare di comprendere fino in fondo un essere umano con un EEG”.
“Troveremo la nostra vita solo accettando l’imprevisto”.
“Non si dimentica niente, le cose cambiano solo posto, ma rimane tutto dentro”.
“Nascere non basta è per rinascere che siamo nati”.
“L’adattamento è una danza continua tra il nostro essere interiore e il mondo esterno”.
“La visione della vita cambia attualmente nel momento in cui iniziamo a vivere la fatica come un valore da perseguire e non un nemico da evitare”.
“Guarda attentamente intorno a te, riconosci la luminosità delle anime, siedi accanto solo a coloro che ti invitano a splendere”.
“L’importante non è trovare, ma cercare”.
“Ho imparato che contento, è meglio che felice”.
“La mente non è mai nel presente, mentre il corpo lo è sempre”.
“Sentire di più pensare di meno”.
“Un’ape vive meno di 40 giorni, visita almeno 1000 fiori e produce meno di un cucchiaino di miele, ma per lei è tutta la vita”.
“Stare seduti il meno possibile: non fidarsi dei pensieri che non sono nati all’aria aperta e in movimento, che non sono una festa anche per i muscoli. Tutti i pregiudizi vengono dagli intestini”.
“L’universo è nella sua infanzia”.
“In teoria, teoria e pratica sono la stessa cosa. In pratica, no”.
“Il silenzio è musica tanto che ben rappresentato nel pentagramma con le pause senza le pause nessuna melodia può funzionare sarebbe solo rumore”.
“In ogni invenzione è insita la sua disgrazia, il suo disastro”.
“L’unica gioia al mondo è cominciare. È bello vivere perché vivere è cominciare, sempre, ad ogni istante”.
“Nulla è eterno in questo mondo, nemmeno i nostri problemi”.
