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CLASSI WEEK 32
Lunedì METCON Every 2:00 × 24:00... (3 Sets Per Station) 1). :40 Max Rep Sit-Up 2). :40 Max Rep Dumbbell Thruster * 3). :40 Max Rep pull ups @ 15ft 4). :40 Max Rep Box Jump / Step Down @ 60/50cm Martedì METCON 4 rounds 400m run 15 toes to bar 15 push...
15/2026
La scoperta del giardino della mente - Jill Bolte Taylor - Il motivo per cui sono arrivato a questo libro è, in realtà, la parte più interessante di questo articolo. Simona, mia moglie, è senza dubbio la persona con la mente più forte che conosca. Probabilmente lo è...
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